为了进一步推进我校心理健康教育工作，引导广大同学积极关注自身心理健康，掌握心理调适技巧，提升个人心理素质，营造浓厚的心理健康教育氛围，全方位提升我校大学生心理健康素质水平。

4月27日，我校邀请咸阳市精神心理卫生中心、咸阳市中心医院精神心理科安邦，为我校学生作专题讲座。大学生心理健康教育中心负责人徐露雯主持讲座。

安邦以《认识心理，保持健康》为题，围绕心理健康的定义、常见心理问题、保持心理健康的小窍门以及如何判断是否需要专业心理援助四个方面展开详细讲解。

安邦结合自身工作经验，阐述了心理问题的三大分类、常见心理问题的表现等，并分享了一些保持心理健康的小窍门。讲座最后，安邦就如何判断是否需要专业心理援助，大学生心理问题的分类进行讲解，帮助大学生更好的认识自己、及时关注自身心理状况。

各学院负责心理健康工作的辅导员、大学生心理健康教育中心全体老师、五百五十余名学生参加了本次讲座。

个人介绍

安邦，现任咸阳市中心医院精神心理卫生中心主任，精神心理科主任，精神科执业医师，国家二级心理咨询师，西安交通大学精神病与精神卫生专业硕士研究生。主持负责省科研项目1项，参与中美科研合作1项，发表论文5篇。主要研究方向精神专科管理及青少年精神心理等。